Salute e malattia
Negli ultimi decenni, gli scienziati medici hanno imparato molto su cosa accade in gravidanza. Ora è divisa in tre fasi distinte, chiamate trimestri, basate su queste scoperte. Ogni fase è diversa per lo sviluppo del feto.
Il feto inizia come due cellule (gameti) che si fondono in uno zigote. Lo zigote si divide rapidamente; a fine primo trimestre, l'embrione misura ~7,5 cm (3 pollici). Il cuore può battere a 3 settimane dal concepimento. La testa è grande rispetto al corpo, ma alla 12ª settimana: colonna vertebrale visibile, abbozzi denti, occhi, dita mani/piedi, organi vitali.
A metà trimestre, il feto (ora chiamato feto) ha orecchie sviluppate abbastanza da sentire la voce materna. Pattern di sonno distinti. Primi movimenti fetali (quickening) sentiti dalla madre. Ossa si induriscono, lanugo (pelo fine) su tutto il corpo, lunghezza ~35 cm (14 pollici).
La maggior parte organi vitali formati, anche se alcuni (cervello) si sviluppano fino al parto. Compito principale: aumento peso — fino a 250g/settimana nelle ultime settimane. Il feto si posiziona per il parto. Lunghezza tipica finale: 45-55 cm (18-22 pollici).
Il primo trimestre è quando il bambino è più suscettibile a difetti congeniti → cure prenatali precoci appena si scopre la gravidanza. Se possibile, preparatevi prima: dieta in ordine, stop abitudini nocive (fumo).
Grande impatto su sviluppo fetale. Acido folico e calcio tra i più importanti. Dieta equilibrata, ma NON fate diete dimagranti in gravidanza. Non mangiate "per due": servono solo 300-800 kcal extra/giorno per gravidanza singola. Mangiare troppo → diabete gestazionale e altri problemi.
Salute dei neonati