Salute e malattia
Ai bambini piace essere accarezzati e massaggiati come agli adulti. È confortante, rafforza il legame genitore-bambino. Il massaggio può alleviare le coliche, migliorare le abilità motorie, favorire il sonno, potenziare lo sviluppo cognitivo e rinforzare il sistema immunitario. Toccare il bambino regolarmente con gentilezza fa molto per il suo sviluppo e senso di sicurezza.
Massaggiate quando il bambino è di buon umore. Stanza non fredda, mani calde. Spazio tranquillo, senza distrazioni.
Su una coperta a terra, con un po' di olio per bambini. Spogliatelo (lasciate il pannolino). Iniziate accarezzando testa e corpo, piedi e dita, parlando con toni dolci.
Prendete le manine, apritele. Pollice sul palmo, strofinate delicatamente. Dorsale della mano, poi rotolate ogni dito tra pollice e indice.
Mani sul petto, strofinate verso i lati (sempre delicati). Aiuta contro le coliche. Il tocco sul petto inizia il bambino al tatto e lo calma; calmo, digerisce meglio e ha meno crisi.
Sostenete la testa con entrambe le mani. Massaggiate il cuoio capelluto con i polpastrelli. Pollici in cerchio su capo e orecchie. Evitate la fontanella. Pollici su palpebre chiuse, poi dal naso verso le guance. Orecchie: indice e pollice. Pollici tra le sopracciglia, strofinate verso l'esterno.
Cerchio orario con i polpastrelli intorno all'ombelico. Carezza "Ti voglio bene" (Parents.com): tracciate una I sul lato sinistro; L rovesciata alla base delle coste (dx→sx→giù); U rovesciata dal basso dx su intorno all'ombelico e giù a sx. Mano piatta sulla pancia, dondolate delicatamente. Non massaggiare se il cordone non è guarito (caduta ~10 giorni). Se appena caduto, massima delicatezza.
Tenete piedi e ginocchia uniti, premete delicatamente ginocchia verso l'addome. Ruotate i fianchi a destra un paio di volte: aiuta a eliminare i gas.
Il massaggio promuove fattori di crescita, ormoni, produzione enzimatica negli organi vitali. I prematuri massaggiati crescono più in fretta. Il tatto favorisce sviluppo cerebrale, digestione, autostima, comportamento migliore.
Salute dei neonati