Salute e malattia

Attività invernali sicure e coinvolgenti per anziani

Esercizio fisico

Importante tutto l'anno per corpo e mente. Opzioni inverno: palestre/centri fitness con corsi senior; YMCA con tariffe ridotte. Alternative: camminata in centri commerciali coperti, danza, yoga (antistress). Consulta medico per piano fitness.

Arte e mestieri

Terapeutici: rilassano corpo, attivano mente. Regali per amici/famiglia → godimento festività. Centri comunitari/college offrono corsi senior. Laboratori ceramica, gallerie, musei: corsi/atelier per varie età. Popolari: pittura, maglia, uncinetto, modellismo.

Viaggi

"Snowbirds": anziani che migrano in stati caldi (California, Florida, Arizona, Nevada/Las Vegas). Avventure all'aperto anche in inverno. Viaggi in pullman/barca per casinò. Pacchetti viaggio/alloggio per senior. Casinò indiani: bingo high-stakes per anziani.