Epistassi (Sanguinamento nasale): Cause, primo soccorso e quando cercare cure
Cause comuni
- Aria secca (bassa umidità)
- Scavare naso o trauma
- Rinite allergica, sinusite
- Setto deviato
- Anticoagulanti, antiaggreganti, FANS
- Ipertensione (contribuisce, non causa unica)
- Steroidi nasali topici (tecnica impropria)
Primo soccorso – Tecnica corretta
- Sedersi dritti, inclinarsi in avanti (non indietro).
- Pizzicare parte molle naso (sotto ponte osseo) fermamente per 10-15 min senza rilasciare.
- Applicare ghiaccio su ponte naso/fronte.
- Se sanguinamento continua dopo 20 min → cercare cure.
Cosa NON fare
- Inclinare testa indietro (ingoia sangue → nausea/vomito).
- Infilare tessuti/gassa in naso (rimozione riavvia sanguinamento).
- Soffiare naso o rimuovere coaguli.
Bandiere rosse – Vedi medico
- Sanguinamento >20-30 min nonostante pressione
- Grande volume, tachicardia, vertigini
- Su anticoagulanti con INR >3.5
- Sanguinamenti ricorrenti frequenti
- Post-trauma (pugno, caduta)
Prevenzione
- Umidificatore (30-50% umidità)
- Gel/spray salino (Ayr, Simply Saline)
- Petrolato (Vaselina) su setto nightly
- Trattare allergie; evitare scavare naso.