Salute e malattia
Visitare il dentista almeno due volte l'anno per pulizie è una parte importante di qualsiasi routine di igiene orale. È particolarmente critico se sospettate o sapete di soffrire di malattia parodontale gengivale. Dovete far trattare questa malattia perché può avere effetti permanenti sui vostri denti e sulla vostra salute generale. Anche se il trattamento professionale è solitamente necessario, potete anche usare alcuni rimedi casalinghi per combattere la malattia parodontale gengivale. Sono misure semplici che possono essere incorporate nella vostra routine dentale quotidiana e nel vostro stile di vita generale.
La malattia parodontale gengivale è un'infezione delle gengive che attacca e distrugge tessuto e osso. Poiché quei tessuti e ossa sostengono i vostri denti, questa malattia può farvi perdere i denti se la lasciate progredire non trattata. Il vostro dentista deve trattare questa malattia per la sua gravità. Tuttavia, potete anche usare alcuni rimedi casalinghi per combattere la malattia parodontale tra una visita e l'altra.
Molti rimedi casalinghi per la malattia parodontale gengivale ruotano attorno a una buona igiene dentale. La Mayo Clinic raccomanda di spazzolare i denti con uno spazzolino a setole morbide ogni volta che mangiate, inclusi gli spuntini. Questo dovrebbe essere integrato con filo e un collutorio riduttore di placca. Dovreste sostituire lo spazzolino ogni tre mesi o prima se mostra segni di usura.
In casi ostinati di malattia parodontale, uno spazzolino e filo normali potrebbero non essere efficaci nel rimuovere tutta la placca e il tartaro. Uno spazzolino elettrico farà una pulizia più accurata. Potete anche acquistare uno strumento speciale come uno scovolino dentale per aiutarvi a pulire più accuratamente tra i denti. Lo scovolino fa un lavoro migliore del filo normale perché potete mirare aree specifiche.
Delta Dental dice che cibi contenenti grandi quantità di vitamina B-12 e vitamina C possono aiutare a combattere la malattia parodontale. Dovreste anche mangiare cibi ricchi di calcio e acido folico. Tutti questi nutrienti supportano gengive e ossa forti e aiutano a tenerli dall'infrangersi. Evitare zucchero raffinato offre protezione aggiuntiva contro la malattia parodontale.
AltMD dice che ci sono diverse erbe che potete usare per combattere la malattia parodontale perché possono rinforzare le gengive e combattere l'infezione. Queste includono sanguinaria, mirra e ratania, tutte applicabili come tintura. Foglie di piantaggine possono essere usate come cataplasma su gengive infette.
Malattie gengivali