Bastoncini da Masticare: Guida Naturale all'Igiene Orale
I bastoncini da masticare, o "spazzolino della natura", sono bastoncini che sono in realtà pezzi di radici. Radici di arancia, lime, neem e muthala sono frequentemente usate in Medio Oriente e Africa. Anche se spazzolino e dentifricio sono visti come standard per l'igiene orale, questi bastoncini da masticare sono altrettanto efficaci per spazzolare i denti, prevenire carie e rafforzare gengive e radici.
Istruzioni
- Tieni il bastoncino da masticare in bocca. Lascialo stare e assorbire saliva per diventare meno rigido.
- Mastica il bastoncino quando si è un po' ammorbidito dalla tua saliva. Fallo rotolare tra entrambi i lati della bocca. Facendo questo, le fibre all'estremità della radice diventeranno simili a setole. Continua a masticare la radice per rafforzare le radici dei tuoi denti.
- Usa l'estremità simile a spazzolino della radice per spazzolare i denti come faresti con un normale spazzolino: avanti e indietro, su e giù, coprendo tutti i lati dei denti e raggiungendo verso il fondo. Questo servirà a pulire i denti dislodgando detriti e la spazzola semi-abrasiva rafforzerà le tue gengive.
- Butta il bastoncino quando inizia a diventare emulsionato in bocca; a questo punto, non farà più il suo lavoro. Usa un bastoncino da masticare quotidianamente per ottenere gli effetti ottimali.