Salute e malattia
Tutti vogliono sorriso sano e bello. Macchie da caffè, vino, bibite scure rovinano l'aspetto. Molti prodotti sbiancanti bleachano macchie dallo smalto. Ma esiste modo organico ed economico per lucidare i denti, usando frutta che mangiamo regolarmente.
Fragole mature: deliziose, contengono acido malico. Presente anche in uva e mele verdi (dolci-aspre). Mescolare fragola + bicarbonato = pulizia efficace e organica, alternativa al dentifricio tradizionale. Proprietà astringenti acido malico + bicarbonato uccidono batteri placca e riducono acidi corrosivi smalto. Miscela rimuove macchie caffè, vino, bibite scure. Applicare con spazzolino morbido. Non sostituisce seduta sbiancante dal dentista. Dr. Adina Carrel (dentista privato NYC): fragola+bicarbonato = modo semplice ed efficace pulire denti. Ma uso eccessivo danneggia smalto.
Ricetta: 1 fragola schiacciata a polpa + ½ cucchiaino bicarbonato. Spazzolino, applicare, attendere 5 min. Spazzolare con dentifricio normale per rimuovere. Floss per semi fragola. Dr. Carrel: 1 volta/settimana.
Limone: sostanza sbiancante. Qualche goccia succo + 1 cucchiaino sale → pasta densa. Per effetto più profondo: sostituire sale con 1 cucchiaino bicarbonato. Spazzolare, sciacquare accuratamente.
Buccia arancia + salvia: mixer: buccia arancia + foglie salvia. Spazzolare con polpa, sciacquare. Strofinare interno buccia arancia su smalto.
Frutta/verdura fibrose (carote, mele, broccoli) regolarmente: tamponano e illuminano il sorriso.
Sbiancamento dei denti