Alitosi: cause, prevenzione e consigli efficaci per un alito fresco

L'alito cattivo, definito in ambito ortodontico alitosi, ha diverse cause. I batteri orali sono comunemente il problema: vivono nelle aree tra gengive e denti e negli anfratti profondi della lingua. I composti solforati volatili, creati da quei batteri, sono la fonte dell'odore, poiché sono gli stessi composti presenti in carne e uova marce. Prevenire l'alito cattivo richiede solo pochi passaggi in più nella routine quotidiana.

Raschiatura della lingua

Un passaggio spesso trascurato nell'igiene orale, la raschiatura della lingua è molto efficace nel trattare e prevenire l'alito cattivo. I raschiatori rimuovono l'accumulo di composti solforati volatili, portando a un alito più fresco. Il punto migliore per raschiare è vicino alla base della lingua, dove l'accumulo è più forte.

Collutori al biossido di cloro

Invece di usare collutori a base di alcol, che possono seccare la bocca e peggiorare l'odore, passate a risciacqui con biossido di cloro. Questi attaccano effettivamente i composti solforati volatili che causano l'alito cattivo invece di mascherare solo l'odore come altri risciacqui.

Gomma da masticare senza zucchero

Masticare gomma senza zucchero stimola il flusso salivare, che inibisce l'accumulo di composti solforati. Aiuta anche a pulire i denti dopo un pasto e maschera odori temporanei da cibo. La gomma senza zucchero è migliore perché non fornisce un'altra fonte di cibo ai batteri in bocca, che produrrebbero meno composti solforati.