Salute e malattia
Avere gengive sensibili può causarti dolore quando mangi o bevi. A volte le gengive sensibili fanno male anche quando non stai mangiando o bevendo. Questo tipo di dolore può essere molto distrattivo e fastidioso. Se hai gengive sensibili, ci sono modi per lenire il tuo dolore. Queste strategie non solo aiutano con il sollievo dal dolore, ma alcune di esse aiutano anche a preservare la salute dei tuoi denti e gengive, che può prevenire il peggioramento della situazione.
Visita regolarmente il tuo dentista. Le gengive sensibili possono essere un segno di gengivite, che può portare a condizioni dentali più serie.
Spazzola i denti con uno spazzolino che ha setole morbide. Usa un dentifricio progettato per denti e gengive sensibili. Usa un movimento circolare delicato per spazzolare, piuttosto che un movimento ruvido avanti e indietro. Spazzola dopo ogni pasto se possibile e usa il filo interdentale almeno una volta al giorno per rimuovere particelle di cibo. Usa il filo delicatamente, seguendo la curva del dente per evitare di irritare ulteriormente le gengive. Il cibo che si incastra tra denti e gengive può causare indolenzimento.
Sciacqua la bocca con una soluzione di quattro parti acqua e una parte sale. Questo può aiutare a ridurre l'infiammazione e la sensibilità gengivale.
Prendi antidolorifici naturali o farmaceutici se le gengive diventano particolarmente dolenti. Paracetamolo o ibuprofene possono aiutare con irritazione e dolore. Strofinare chiodi di garofano o olio di chiodi di garofano sulle gengive può anche aiutare a intorpidire l'indolenzimento.
Salute orale generale