Salute e malattia
Una corretta igiene orale, inclusi spazzolamento almeno due volte al giorno e filo interdentale una volta al giorno, mantiene i denti sani e attraenti. Tuttavia, alcune persone sviluppano problemi dentali come tartaro, una forma indurita di placca dentale, o denti macchiati o scoloriti. Identificare i problemi dentali precocemente e ottenere trattamento aiuta a prevenire condizioni più gravi, come le malattie gengivali.
I tuoi denti formano costantemente placca, uno strato appiccicoso e filmante di crescita batterica. Spazzolamento e filo interdentale rimuovono la placca, che se lasciata sui denti può causare carie. Se non rimuovi la placca abbastanza velocemente o accuratamente, questa si trasforma in tartaro, una massa indurita giallastra che non puoi eliminare con spazzolamento e filo interdentale e che può eventualmente causare malattie gengivali. Alcune persone sviluppano tartaro più velocemente di altre. Una visita dal dentista è l'unico modo per rimuovere il tartaro una volta che si è sviluppato sui denti. Visitare regolarmente il dentista aiuta anche a evitare accumulo di placca, carie e altri problemi dentali.
Previeni il tartaro spazzolando almeno due volte al giorno, usando il filo interdentale una volta al giorno ed evitando bevande e snack zuccherati, specialmente tra i pasti. Visita il tuo dentista ogni sei mesi per una pulizia e controllo. L'uso di un dentifricio antitartaro può anche aiutare a prevenire il tartaro, ma non eliminerà il tartaro esistente. Inoltre, assicurati di passare il filo sotto la linea gengivale e spazzolare vicino alle ghiandole salivari, che si trovano fuori dai molari superiori posteriori e dentro gli incisivi inferiori anteriori.
Molte persone si sentono a disagio per denti scoloriti. Se hai denti gialli o marroni, il tuo caffè mattutino potrebbe essere la ragione. Il caffè contiene composti scuri che vengono gradualmente assorbiti dallo smalto sui tuoi denti, causando scolorimento nel tempo. A differenza del tartaro, i denti macchiati dal caffè non portano solitamente a condizioni più gravi. Inoltre, bere caffè senza aggiungere zucchero può ridurre la placca perché diversi composti nel caffè possono impedire ai batteri di attaccarsi ai tuoi denti.
Evitare caffè e altre bevande con composti scuri, come vino, bibite e tè, aiuta a prevenire la discromia dentale. Se non puoi passare all'acqua, bevi caffè freddo con una cannuccia o bevi un bicchiere d'acqua dopo per sciacquare i denti. Prodotti sbiancanti, come strisce sbiancanti e sbiancamento in studio, possono anche sbiancare i denti macchiati dal caffè a una tonalità più chiara. Tuttavia, i prodotti sbiancanti possono causare sensibilità dentale temporanea o irritazione gengivale. I dentifrici sbiancanti possono rimuovere macchie superficiali, ma non cambieranno il colore del dente perché le macchie da caffè cambiano il colore effettivo dello smalto.
Salute orale generale