Trattamenti Efficaci per Ulcere Orali (Afte): Sintomi e Sollievo
Cosa sono le ulcere orali (afte)
Le ulcere orali (afte o ulcere aftose) sono piccoli crateri in bocca, solitamente dentro le labbra, fondo guance, base gengive. Si presentano come piccole lesioni circolari con membrana giallastra/biancastra rotta che brucia al tatto o mangiando. La maggior parte guarisce da sola in 2 settimane (Dott. Siamak Nabili e Dott. Dennis Lee).
Cause
- Stress.
- Trauma/infezione locale in bocca.
- Ciclo mestruale o squilibri ormonali.
- Allergie alimentari.
- Carenze nutrizionali (ferro, zinco, acido folico, B12).
- SLS (laurilsolfato di sodio) in alcuni dentifrici.
Rimedi casalinghi
- Sciacqui acqua-sale.
- Tocco di latte di magnesia sull'afta con cotton-fioc (OmniMedicalSearch.com).
- Collutori dentistici su prescrizione per alleviare dolore e accelerare guarigione.
Paste dentali su prescrizione
- Triamcinolone o fluocinonide: applicazione topica sull'ulcera per intorpidire il dolore e proteggere da saliva/dolore durante deglutizione (Dott. Spyridon Marinopoulos).
Come applicare correttamente la pasta dentale
- Asciuga la zona attorno all'ulcera con cotone.
- Metti poca pasta su cotton-fioc pulito.
- Strofina delicatamente sulla zona interessata.
- Lascia asciugare prima di chiudere la bocca.
- Evita bere/mangiare per almeno 30 minuti.
Alimentazione durante le afte
- Evita: cibi acidi (pomodori, arance), duri/croccanti (caramelle dure, crackers, arachidi), salati.
- Preferisci: cibi morbidi (zuppe, purea di mele, yogurt, purè).
- Mastica dal lato opposto all'afta.
- Spazzola e sciacqua dopo ogni pasto.
Quando vedere il medico/dentista
- Afta >1 cm.
- Durata >3 settimane.
- Ricorrenza >3 volte/anno.
- Febbre alta o difficoltà a mangiare.