- Preservativi
- Vaccinazioni
- Screening
I virus si trasmettono all'uomo in vari modi. Incapaci di sopravvivere autonomamente, necessitano un ospite per replicarsi. Vie: fluidi corporei (contatto sessuale, saliva), goccioline (starnuti/tosse). Esistono metodi per prevenire la trasmissione. Se infetti, misure di sicurezza per proteggere gli altri.
Malattie sessualmente trasmissibili (MST)
- Vaccinazione HPV (Gardasil) per donne 9-26 anni: previene ceppi HPV a trasmissione sessuale.
- Evitare comportamenti sessuali a rischio. Nessun rapporto occasionale (bar, online).
- Limitare i partner sessuali. Riduce rischio MST. Mayo Clinic: astenersi finché entrambi non testati per MST.
- Non usare lubrificanti con preservativi. Possono causare rottura. Solo preservativi in lattice.
- Se partner multipli, screening MST (specie HIV). Mayo Clinic: test HIV (sangue/saliva) per 13-65 anni.
- Donne sessualmente attive: screening clamidia. Riptest a mesi se primo positivo. Clamidia: ping-pong tra partner se non trattata bene.
Influenza / H1N1
- Vaccinazione stagionale + H1N1. Periodo migliore: ottobre-novembre (Mayo Clinic). H1N1 non appena disponibile in città.
- Lavaggio mani/gel alcolico dopo contatto superfici (maniglie, corrimani). Chiudere rubinetto con carta. Non toccarsi occhi/bocca/naso dopo superfici potenzialmente contaminate.
- Evitare luoghi affollati (centri commerciali) in picco influenzale. Riconsiderare trasporti pubblici.
- Se malati, isolamento domestico. Evitare contatti stretti con familiari; stare a casa dal lavoro se possibile.
- Coprire bocca/naso tossendo/starnutendo. Usare fazzoletto per proteggere altri.