Le vesciche da herpes (herpes simplex) possono svilupparsi all'interno del naso. Sono dolorose e ostacolano la respirazione. Oltre il 95% della popolazione porta il virus; si riattiva con stress o calo immunitario. Sollievo con integrazione vitaminica/aminoacidica o farmaci su prescrizione. Con tempo e cure, guariscono.
Approccio terapeutico
- Lisina (aminoacido essenziale). 3 g 2v/die con acqua per accelerare la guarigione; attacca il capside virale bloccando la replicazione. Prevenzione: 500 mg 2v/die se recidive frequenti.
- Vitamina C sublinguale o Ester-C. 1 g 2v/die: stimola l'immunità e accelera la guarigione da herpes.
- Antivirali orali su prescrizione. Aciclovir, valaciclovir, famciclovir: interferiscono con la replicazione del DNA virale.
- Riposo e relax. Sonno ≥8h/notte, pause di stretching, respirazione profonda contro lo stress.
- Alimentazione ricca di verdure a foglia verde e frutta fresca. 8 bicchieri d'acqua/die per eliminazione scorie.
- Multivitaminico giornaliero. Almeno 100% RDA di B1, B2, B6, B12, zinco.