Salute e malattia
I tumori fibromatosi sono non cancerosi ma possono avere sintomi severi come dolore addominale inferiore e irritazione nella zona vescicale. I fibromi si formano nell'utero e solitamente vengono in gruppi. Le donne in perimenopausa, che è lo stadio prima della menopausa, sono comunemente colpite da crescite di tumori fibromatosi. I rimedi casalinghi possono essere usati per ridurre i tumori e fornire sollievo. Sintomi severi e problemi ricorrenti con i fibromi richiedono una visita medica.
Controllo delle nascite e terapia ormonale sostitutiva introducono più estrogeni nel corpo di una donna. Livelli più alti di estrogeni alimentano i tumori fibromatosi e permettono loro di crescere più grandi.
Trova metodi alternativi o sostituti degli estrogeni per controllo nascite e terapia ormonale.
La fibra in cereali integrali, legumi, frutta e verdura si lega agli estrogeni nel tratto digerente. Consumare più fibra nella dieta aiuterà a spingere gli estrogeni fuori dal corpo. Mangia verdure e frutta crude per ottenere i massimi benefici di fibra dietetica.
Evita carni rosse, farina arricchita, pasta, latticini interi e pane bianco poiché reintrodurranno estrogeni nel tuo sistema, facendo crescere i fibromi.
La soia ha la capacità di abbassare gli estrogeni. La soia contiene genisteina e daidzeina, composti che riempiono gli spazi sulle cellule dove gli estrogeni si legano solitamente. Questi composti sono chiamati fitoestrogeni e aiutano a prevenire che gli estrogeni raggiungano le cellule.
La soia può essere aggiunta a zuppe e stufati. Puoi anche ottenere gli stessi benefici abbassanti-estrogeni da tofu, tempeh e latte di soia.
Altri cibi ricchi di fitoestrogeni sono fagioli rossi, fagioli neri, fagioli mung, fagioli di Lima, fave e piselli spezzati.
Il pesce ha molti benefici inclusi proprietà anti-infiammatorie. L'infiammazione è un sintomo dei tumori fibromatosi. Consumare pesce come salmone, tonno e sgombro aiuterà con il sollievo dei sintomi.
Bere quantità aggiuntive d'acqua manterrà il corpo idratato e aiuterà a spingere i rifiuti fuori dal corpo. Bevi almeno otto bicchieri d'acqua al giorno quando segui una dieta ricca di fibre per mantenere i movimenti intestinali regolari.
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