Salute e malattia
La terapia sostitutiva della nicotina aiuta i fumatori a smettere. La nicotina è una sostanza chimica altamente addictiva in sigarette e prodotti del tabacco. Quando i fumatori provano a smettere, soffrono spesso sintomi di astinenza fisiologici: nervosismo, insonnia, mancanza di concentrazione, irritabilità. Questo disagio fa abbandonare i tentativi. La NRT, disponibile senza ricetta in varie forme, può placare le voglie per chi è determinato a restare senza fumo. L'American Heart Association approva la NRT, dicendo che è sicura per la maggior parte e molto più sicura del fumo. A differenza delle sigarette, la nicotina stessa non contiene cancerogeni o le miriadi di sostanze che causano cancro ai polmoni, malattie cardiache e altre patologie cardiovascolari. La dipendenza da nicotina fa continuare a fumare, ma la nicotina stessa non è la sostanza che pone i rischi per la salute, secondo l'AHA.
La NRT è disponibile come gomma, pastiglia, spray nasale, cerotto e inalatore. Disponibile in farmacia senza ricetta per adulti over 18.
I produttori di gomma e pastiglie raccomandano un corso di 12 settimane con dose iniziale di circa 10 pezzi al giorno. È anche raccomandato ridurre gradualmente la quantità nel tempo finché non eliminate la dipendenza dalla nicotina.
Produttori e AHA raccomandano di consultare un medico prima di usare NRT e astenersi dal fumare tabacco. Effetti collaterali: problemi a mascella e denti, battito irregolare o palpitazioni, vertigini e nausea.
Per alcuni, fumare è anche psicologicamente addictivo. I produttori raccomandano che solo chi è seriamente determinato a smettere usi le terapie sostitutive, in congiunzione con aiuto da un gruppo di supporto, e che facciano cambiamenti nello stile di vita e comportamentali.
Una confezione da 100 pezzi di gomma o pastiglie può costare da 35 a 55 dollari secondo se scegliete marca o generico.
C'è il rischio di trovare difficile smettere le terapie sostitutive. Tuttavia, Jacqueline Laidler (B.A. Psicologia) in "Perceptions of The Safety and Efficacy of Nicotine and Nicotine Replacement Therapy: A Literature Review" ha detto che i prodotti NRT entrano nel sistema più lentamente della nicotina nel tabacco, rendendo più facile superare gradualmente la dipendenza. Secondo l'AHA: "Usare NRT è sempre preferibile a usare prodotti del tabacco. Se la scelta è tra un prodotto NRT e uno del tabacco, la persona dovrebbe continuare a usare NRT."
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