Salute e malattia
Le fratture del piede sono piuttosto comuni e possono essere molto dolorose. Le 26 ossa del piede possono rompersi per cadute, torsioni anomale o impatti diretti con oggetti pesanti. Anche carenze di calcio, come nell'osteoporosi, possono causare fratture.
Le 26 ossa includono calcagno e talo (retropiede), ossa del mesopiede (cuneiformi) e 19 ossa dell'avampiede (metatarsi e falangi). I bambini sono più soggetti a fratture per la minore robustezza ossea; gli adulti tendono più a distorsioni, avendo ossa più forti di legamenti e cartilagini.
La classificazione dipende dalla sede: fratture delle falangi (dita), sesamoidi (piccole ossa sotto le dita), da strappo (avulsione, per inversione del piede), della caviglia (per rotazione interna/esterna), dei malleoli (le sporgenze laterali della caviglia, le più gravi). La più comune è la frattura da stress: microfratture per sovraccarico, che se trascurate diventano fratture complete.
Il medico può richiedere radiografia, scintigrafia ossea, TAC, RMN o ecografia. Può palpare il quinto metatarso o lo scafoide, o farti camminare per valutare il carico. L'immobilizzazione e l'elevazione favoriscono la guarigione e riducono il gonfiore. Per fratture delle dita si usa il "buddy taping" (bendaggio a dito adiacente). Alcune richiedono gesso, le più gravi intervento chirurgico.
Chiama il 118 o vai in PS se: il piede è blu, intorpidito o freddo; deformato o in posizione anomala; grande ferita aperta vicino alla frattura; dolore severo; malessere generale o altri gravi sintomi.
Indossa calzature adeguate, specialmente se sei sportivo. Se hai osteoporosi o rischio, segui le terapie prescritte, dieta equilibrata ed evita movimenti a rischio. Un corretto apporto vitaminico e precauzioni durante l'attività riducono il rischio di fratture.
Fratture (osso rotto)