Capire i livelli di cortisolo: guida completa
Il cortisolo e le sue funzioni
Il cortisolo è un ormone steroideo prodotto dalle ghiandole surrenali (sopra i reni) con molteplici ruoli: mantiene pressione sanguigna, regola sistema immunitario, aiuta a scomporre proteine, glucosio, lipidi. Segue una variazione diurna: picco al mattino (~8:00) e calo alla sera. Il lavoro notturno altera questo ritmo. Molti fattori influenzano le concentrazioni: temperatura, stress, traumi, infezioni, malattie debilitanti, obesità. I medici ordinano test del cortisolo quando sospettano eccesso o carenza per diagnosticare sindrome di Cushing o malattia di Addison.
Cosa serve
- Referto di laboratorio del cortisolo
- Visita dal medico
Come leggere il referto
- Controlla ora del prelievo e range normali. Poiché il cortisolo varia nell'arco della giornata, i medici ordinano solitamente un picco (normalmente alle 8:00) e un altro valore successivo per verificare il ritmo corretto. Range normali variano leggermente tra lab, ma picco normale: 6-23 µg/dL al risveglio, molto basso alla sera.
- Confronta i tuoi valori coi range del referto. Se dentro i range, la produzione è normale.
- Discuti col medico. Valori alti/bassi richiedono test aggiuntivi per valutare le cause. Considera il ciclo sonno-veglia: se lavori di notte, il picco è al tuo risveglio. Gravidanza, obesità, stress, tumori, ipertiroidismo, alcuni farmaci alzano il cortisolo. Ipotiroidismo, insufficienza surrenale, steroidi lo abbassano. Sindrome di Cushing altera il ciclo per surreni iperattivi; Addison lo riduce.