Salute e malattia
Molti fattori possono influenzare il funzionamento della tiroide. Prima di iniziare qualsiasi programma farmacologico o integrativo, è importante consultare il medico.
Se soffri di ipotiroidismo, il medico probabilmente prescriverà terapia ormonale sostitutiva tiroidea. Questo fornirà alla tiroide l'ormone che manca. Solitamente la sostituzione è levotiroxina, liotironina o thyrolar.
Gli antiossidanti proteggono dai radicali liberi che possono danneggiare la tiroide. Beta-carotene e vitamine C ed E possono aiutare a prevenire il cancro tiroideo. Selenio, riboflavina (B2), niacina (B3) e piridossina (B6) sono tutti importanti per mantenere adeguato apporto di ormone tiroideo.
La tiroide ha bisogno di omega-3 e omega-6 per funzionare. Acido linoleico e alfa-linolenico sono utili e non prodotti naturalmente dal corpo. Li trovi in olio d'oliva, latticini, pesce di mare profondo. Puoi anche prendere integratori di olio di pesce.
La vitamina A è importante per la tiroide perché richiesta nella conversione dell'ormone tiroideo. La vitamina A vegetale, come beta-carotene, è essenziale.
Rame e manganese sono minerali traccia che proteggono la tiroide dai radicali liberi. Vanadio e magnesio sono anche minerali vitali per la salute tiroidea.
Malattie della tiroide