Stagione Raffreddore Comune: Tempistica, Trasmissione e Sollievo Sintomi
Il raffreddore comune (rinite virale acuta) è causato da oltre 200 virus (rinovirus 30–50%, coronavirus, RSV, adenovirus, enterovirus).
Stagionalità
- Emisfero Nord: Picco ottobre–marzo; rinovirus picco settembre/novembre & aprile/maggio; influenza novembre–marzo
- Emisfero Sud: Picco aprile–settembre
- Driver: Affollamento indoor, bassa umidità (essiccazione mucosa), cicli scolastici, stabilità virale aria fredda
Sintomi (incubazione 1–3 giorni, picco 2–3 giorni, risoluzione 7–10 giorni)
- Rinorrea, congestione, starnuti, mal gola, tosse, febbre bassa, malessere
Trasmissione
- Droplet/aerosol, contatto diretto, fomiti. Igiene mani e mascherine riducono diffusione.
Trattamento Sintomatico
- Idratazione, riposo, aria umidificata
- Analgesici (paracetamolo/ibuprofene) per dolore/febbre
- Decongestionanti (pseudoefedrina, oximetazolina ≤3 giorni) per congestione
- Miele (≥1 anno) per tosse; pastiglie zinco (entro 24h) possono accorciare durata
- Niente antibiotici (virale). Nessuna cura; vaccini solo per influenza/COVID/RSV