Salute e malattia
I lividi (ecchimosi) sono brutti ricordi di esperienze dolorose. Non sono belli da vedere. Tutti ne abbiamo avuti e ne avremo ancora. Anche la persona più agile prima o poi cade o sbatte. Seguendo questi semplici passaggi, puoi far sparire i lividi velocemente e naturalmente.
Lava la zona livida con sapone e acqua per disinfettare, specialmente se ci sono ferite associate al livido.
Applica una borsa del ghiaccio sul livido. Aiuta a mantenere il gonfiore al minimo.
Bevi succo d'arancia durante il giorno. La vitamina C è preziosa per far sparire il livido. Gli agrumi hanno flavonoidi naturali, necessari per la sintesi del collagene, il processo di produzione dei tessuti connettivi di cui il corpo ha bisogno per guarire.
Rilassati con i piedi sollevati. L'elevazione è chiave per far sparire i lividi velocemente.
Applica arnica sul livido 3-4 volte al giorno. È un estratto vegetale usato da tempo per trattare i lividi, spesso in sostituzione di creme topiche da banco.
Nota: L'arnica topica NON va messa su pelle rotta o ferite aperte. Per lividi estesi, molto dolorosi, o che non migliorano in pochi giorni, consulta un medico per escludere fratture o ematomi profondi.
Ferite e lesioni