Salute e malattia
Chi non si è mai sbattuto un dito in una porta, colpito con un martello o urtato violentemente un piede? Questi incidenti comuni possono causare un ematoma sottoungueale, termine medico che indica la raccolta di sangue sotto l'unghia. La condizione può essere estremamente dolorosa e talvolta richiede cure mediche professionali, ma molti casi possono essere gestiti efficacemente a casa.
Applica il protocollo R.I.C.E. il prima possibile dopo l'infortunio. Riposo, Ghiaccio, Compressione leggera ed Elevazione. Avvolgi il ghiaccio (o un sacchetto di verdure surgelate) in un asciugamano e applicalo sulla zona lesionata. Non mettere mai il ghiaccio a diretto contatto con la pelle. Riposa su una poltrona reclinabile o a letto con l'arto infortunato sollevato su un paio di cuscini.
Assumi 200 mg di ibuprofene per dolore e infiammazione ogni 4 ore. La combinazione di farmaco e ghiaccio dovrebbe ridurre notevolmente il dolore. Consulta un medico se il dolore persiste in modo severo nonostante queste misure.
Taglia l'unghia con cura se è frastagliata dopo il trauma. Se il letto ungueale è esposto, coprilo con garza e cerotto chirurgico. Osserva l'unghia quotidianamente per eventuali cambiamenti che richiedano l'intervento del medico. Abbi pazienza: il sangue sotto l'unghia può impiegare mesi per riassorbirsi completamente.
Valuta se drenare da solo. Fallo SOLO se non hai diabete o malattie che deprimono il sistema immunitario. Considera il drenaggio solo se le altre cure domestiche non alleviano il dolore. Procura: graffetta metallica, fonte di fiamma, panno bianco pulito, crema antibatterica.
Raddrizza la graffetta e sterilizzala in acqua bollente per 2 minuti.
Riscalda la punta della graffetta nella fiamma finché non diventa rovente. Inserisci la punta nel centro dell'unghia per sciogliere un piccolo foro. L'operazione dovrebbe essere indolore se non spingi fino a toccare la pelle sottostante. Prenditi il tempo necessario e riscalda di nuovo la graffetta se l'unghia è spessa.
Lascia defluire il liquido. Lava l'unghia con acqua tiepida e sapone, applica crema antibiotica. Potrebbe essere necessario ripetere il drenaggio dopo qualche giorno per rimuovere tutto il sangue.
Nota importante: Se il dolore non diminuisce, se compaiono segni di infezione (rossore, calore, pus) o se l'unghia si stacca parzialmente, consulta subito un medico.
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