Salute e malattia
Mordersi la lingua o ferirsi gengive/mucosa orale è doloroso, ma la ricca vascolarizzazione garantisce guarigione rapida. La maggior parte sono lievi e gestibili a casa con poche accortezze. Se non migliorano o la ferita è evidentemente seria, rivolgersi a medico/dentista.
Soluzione salina alcalinizzante: 1/2 cucchiaino sale + 1/2 cucchiaino bicarbonato in 250 ml acqua tiepida. Mescolare fino a dissoluzione.
Sciacqui: gargarismi e sciacqui delicati con un sorso per 30 secondi, sputare. Ripetere 3-4 volte/die.
Controllo emorragia: garza/telo pulito su ferita; pressione diretta delicata coprendo tutta l'area orale con la mano per 15 min. Se non cessa → medico.
Monitoraggio: controllare ogni ora per 6 ore: assenza detriti, sanguinamento, gonfiore maggiore.
Consigli extra: evitare cibi caldi, piccanti, acidi, croccanti, alcol, tabacco. Spazzolare denti delicatamente, evitare zona lesa. Se ferita >1 cm, profonda, su bordo linguale mobile, o da morso umano/animale → valutazione specialistica per eventuale sutura/profilassi antibiotica/antitetanica.
Ferite e lesioni