Lividi: Cause, Prevenzione e Cosa Sapere

I lividi sono piccole discromie cutanee solitamente causate da trauma quando la pelle subisce un colpo violento. Quando urti il braccio su un piano o tavolo, l'impatto danneggia i vasi sanguigni sotto la pelle. Man mano che il sangue da quei vasi si accumula sotto la pelle, inizi a vedere la discromia nero-blu. Ci sono un paio di cause comuni per i lividi, ma prevenirli può essere difficile.

Cause Tipiche

La causa più comune è il contatto violento con un'altra persona o un oggetto. Funziona in entrambi i sensi: puoi battere lo stinco su un tavolo o qualcuno può colpirti accidentalmente con una palla. Qualunque sia la ragione, qualsiasi impatto ad alta velocità contro la pelle può causare un brutto livido. I lividi da contatto violento non sono un grave problema di salute e guariscono da soli.

Prevenzione

Prevenire i lividi è complicato. Per prevenire un livido, devi prevenire l'azione che l'ha creato. Puoi cercare di prevenire facendo attenzione all'ambiente e agendo in sicurezza spostando mobili o facendo sport, limitando occasioni di lividi accidentali. Se fai sport, indossa l'equipaggiamento protettivo adeguato: gomitiere, spalliere, ginocchiere, parastinchi se necessario. Non è possibile evitare ogni incidente, ma tenere a mente la sicurezza aiuta.

Cause di Preoccupazione

Mentre i lividi sono una funzione sana del corpo, alcuni possono indicare un problema di salute sottostante. Se scopri lividi apparsi senza causa, o ti lividi facilmente e spesso, potresti avere un disturbo emorragico. Vale anche per lividi che persistono per settimane. Questi sintomi vanno portati all'attenzione di un medico.

Suggerimenti per il Trattamento

Se batte la testa o sbatti lo stinco, probabilmente avrai un livido. Puoi cercare di minimizzarlo applicando ghiaccio o piselli surgelati sulla parte lesionata. Questo riduce gonfiore e aiuta col dolore. Oltre alla reazione iniziale, puoi prendere antidolorifici da banco come ibuprofene o paracetamolo per la tenerezza. Dopo un paio di giorni, applica un panno caldo sul livido un paio di volte al giorno per aiutare la pelle ad assorbire il sangue.