Emorroidi: cause, fattori di rischio e prevenzione

Le emorroidi sono una condizione fastidiosa e spesso dolorosa: vene perianali si dilatatano, si stirano, si protendono per eccesso di pressione. Possono essere ereditarie; più frequenti con l'età (vene più deboli). Alcuni accorgimenti aiutano a prevenirle.

Sforzo alla defecazione

Associate a stipsi o diarrea: lo sforzo e la pressione favoriscono le emorroidi. Anche stare a lungo sul water. Per prevenire/curare stipsi: fibre alimentari o integratori. Per diarrea: dieta in bianco o farmaci OTC (loperamide). Medico se persistono. Evitare fretta nella defecazione (induce sforzo eccessivo).

Peso corporeo

Sovrappeso → pressione su bacino e addome → emorroidi. Dimagrire previene/allevia. Consultare medico prima di iniziare esercizio.

Gravidanza

Fluttuazioni ormonali rilassano bacino e tessuti; feto aumenta pressione pelvica/vascolare → emorroidi. Frequenti anche dopo parto per intenso stress su ano e dintorni.

Patologie mediche

Cardiopatie, epatopatie → ristagno ematico in bacino/addome → pressione eccessiva → emorroidi. Se diagnosticate, parlarne col medico per prevenzione.

Trattamento

• Lievi: bagno sedativo (sitz bath: pochi cm acqua tiepida, pochi min) per dolore/gonfiore. Lassativi feci per agevolare evacuazione. Creme/salviette OTC per dolore/gonfiore.
• Resistenti: medico per terapie alternative o asportazione chirurgica.