Salute e malattia

Strappi e distorsioni muscolari della schiena: sintomi e recupero

Il mal di schiena da strappo o distorsione muscolare causa forte disagio e dolore. Sebbene le cause siano varie, una diagnosi corretta aiuta a ridurre il dolore e prevenire recidive.

Significato

Dolore dorsale da lesione muscolare = condizione comune. In media, 80% adulti USA soffre dolore severo/moderato da strappo/distorsione muscolare dorsale almeno una volta. Generalmente lieve, raramente segno di condizione seria, ma alcuni soffrono dolore atroce e invalidante.

Sintomi

Dolore dorsale = sintomo primario. Generalmente localizzato in zona alta o bassa, alcuni riferiscono dolore mid-dorsale. Spasmi muscolari dorsali. Dolore aumenta con attività, diminuisce col riposo.

Dolore da stiramento muscolare

Muscoli dorsali = serie di fibre muscolari che formano grande tessuto. Sotto sforzo, i legami tra fibre si separano e strappano. Condizione relativamente semplice che guarisce col riposo, ma se non trattata o severa → danno tissutale minore.

Dolore da distorsione muscolare

Legamenti dorsali = tessuti connettivi fibrosi resistenti che attaccano muscoli a inserzioni (tessuti/ossa circostanti). Se il muscolo si distende, i legamenti possono strapparsi o separarsi, causando dolore e, se severo, danno muscolare duraturo.

Cause psicologiche

Lo strappo può derivare da stress e tensione. Stress emotivo/psicologico → tensione fisica → muscoli dorsali si irrigidiscono quando ansiosi/preoccupati. Questa tensione può evolvere in strappo di fibre/legamenti se il paziente non riduce subito tensione e rilassa muscoli e mente.