Salute e malattia
Quasi un quarto di tutti i diabetici sviluppa problemi ai piedi, alcuni molto dolorosi. Queste condizioni non vanno prese alla leggera: a volte possono essere talmente gravi da richiedere un'amputazione.
I diabetici hanno problemi ai piedi per cattiva circolazione e neuropatia, che causa incapacità di sentire caldo o freddo o insensibilità alla temperatura. A volte un diabetico non si accorge di avere vesciche, piaghe da decubito, tagli o abrasioni per la mancanza di sensibilità. Anche se le lesioni sono minori, se non trattate possono portare a ulcerazione e persino ad amputazione se peggiorano. Quando c'è neuropatia possono sorgere deformità del piede come piede di Charcot, dita a martello e alluce valgo. Ai diabetici si consiglia di guardare i piedi ogni giorno per verificare l'assenza di tagli o lesioni.
Il dolore associato alla neuropatia periferica, causata dal danno ai nervi dal diabete, si manifesta in vari modi, incluso la neuropatia sensoriale. In questo caso il dolore percepito è molto peggiore della causa, come indossare un paio di calzini, che normalmente non fa male. Per un diabetico può essere atroce. Il tocco più leggero può essere orribilmente doloroso. Altri sintomi: formicolio, pugnalate, bruciore e intorpidimento. Il danno nervoso può causare dolore ai piedi. Se la glicemia sale, questi sintomi possono manifestarsi. Per alleviare il dolore si suggerisce di usare un rullo plantare sotto i piedi o massaggiarli. Chiedete al medico se c'è un antidolorifico adatto.
La neuropatia autonomica colpisce i nervi dei piedi. I diabetici possono sviluppare unghie ispessite e calli plantari che causano grande dolore. Pelle screpolata e secca sono segni tipici. Anche la neuropatia motoria colpisce i muscoli: il diabetico deve mantenere i muscoli flessibili e sani con stretching, massaggi e dieta equilibrata.
Se la circolazione è scarsa, come spesso accade nei diabetici, può causare dolore estremo. Chiedete al medico farmaci appropriati e fisioterapia per migliorare la circolazione e ridurre il dolore.
I diabetici sono soggetti a infezioni batteriche molto dolorose. Il piede diventa gonfio e arrossato. I diabetici guariscono lentamente, permettendo ai batteri di entrare. Poiché potreste non sentire il dolore, è estremamente importante ispezionare visivamente i piedi ogni giorno.
Indossate scarpe comode e di supporto con ampio spazio per le dita. Fate tutto il possibile per proteggere la salute dei piedi: è di importanza critica per i diabetici.
Diabete