Prognosi del diabete: cosa aspettarsi e come migliorarla

Il ruolo cruciale dell'HbA1c

Prognosi dipende da quanto basso è HbA1c (media glicemia 3 mesi). Per prevenire complicanze: HbA1c più vicino possibile a normale.

Complicanze maggiori

• Cardiopatie, nefropatie, danni nervi/occhi/piedi.

Target HbA1c

• Obiettivo preferito <7% (difficile ma raggiungibile) → futuro sano.

Come abbassare HbA1c

• Mantenere glicemia 70-150 mg/dl con: test regolari, farmaci, dieta sana, esercizio frequente.

Studio DCCT (Diabetes Control and Complications Trial)

• Iniziato 1983, 30 anni follow-up: mantenere controllo glicemia = miglior prognosi.

Prognosi complessiva con HbA1c <7%

• Riduzione rischi:
  • Malattia oculare: 76%
  • Malattia renale: 50%
  • Cardiopatia: 42%
  • Danno nervoso: 60%