Salute e malattia
C'è stato un tempo in cui la depressione era considerata un disturbo permanente, ma evidenze recenti suggeriscono che inizi più spesso durante l'adolescenza. I genitori spesso faticano a notare i segnali di depressione nei figli, dato che questa fase è inevitabilmente ricca di turbolenze emotive. Se sospetti qualcosa di più serio del tipico disagio adolescenziale, è il momento di parlare con tuo figlio.
Trova un momento tranquillo per parlare di ciò che hai osservato. "Tendere un'imboscata" a un adolescente in un momento buio è controproducente. Aspetta che la tempesta passi.
Mostra prospettiva. Molti adolescenti credono che i disturbi mentali significhino "non essere all'altezza". Affronta questa preoccupazione fin dall'inizio.
Incoraggia tuo figlio a raccontarti tutta la storia. Gli adolescenti spesso nascondono dettagli ai genitori. Nella depressione, questo può significare perdere informazioni essenziali.
Rimani positivo. La depressione ha diverse cure; ricorda a tuo figlio che c'è una via d'uscita. Chiedi la sua opinione sul trattamento: la collaborazione responsabilizza.
Cercate il trattamento insieme. Con una ricerca minima puoi raccogliere opzioni; rendi chiara la tua intenzione di supportarlo in ogni passo, per tutto il tempo necessario.
Ascolta attentamente. Gli adolescenti resistono all'aiuto se non si sentono protagonisti del processo. Lasciare che tuo figlio "guidi" può migliorare le possibilità di successo.
Il dialogo aperto, privo di giudizio, è il primo passo per aiutare un adolescente a riconoscere il problema e accettare aiuto.
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