Salute e malattia
Oltre 50 milioni di americani soffrono di allergie, secondo l'Asthma and Allergy Foundation of America. Le allergie comuni includono quelle alimentari, stagionali e domestiche. Chi soffre di allergie domestiche reagisce a muffe, funghi, polvere, forfora di animali o altre sostanze presenti in casa. Esistono metodi efficaci e semplici per eliminare le allergie domestiche.
Acquista filtri per l'aria di alta qualità da installare nelle bocchette di aspirazione in tutta la casa. Oltre a filtrare l'aria attraverso il sistema di riscaldamento e condizionamento centralizzato, acquista anche un purificatore d'aria per singola stanza. Scegli un filtro ionico o HEPA per i migliori risultati. Assicurati di spolverare spesso e tenere il filtro pulito e in funzione 24 ore su 24.
Elimina muffe e funghi dentro e fuori casa. Prepara una soluzione di candeggina: 1 parte di candeggina e 2 parti d'acqua per aree leggermente colpite come doccia o sotto il lavello. Usa candeggina pura per problemi più gravi, come muffa nera intorno alle fondamenta o sul vialetto. Mantieni muffe e funghi sotto controllo monitorando e curando le aree problematiche.
Lava tutta la biancheria almeno una volta a settimana in acqua calda e sapone in lavatrice per uccidere acari della polvere e altri parassiti che provocano allergie. Lava anche i piumini settimanalmente, o portali in lavanderia a secco se il tessuto non può essere bagnato. Pulisci tutte le aree intorno ai letti a giorni alterni con un detergente multiuso per prevenire l'accumulo di polvere e mantenere condizioni igieniche elevate. Passa l'aspirapolvere con filtro HEPA da tre a cinque volte a settimana per mantenere i tappeti liberi da polvere e forfora.
Confina gli animali domestici in un'unica area o stanza della casa per contenere la forfora. Evita quell'area tranne quando ti occupi degli animali. È consigliabile rinunciare agli animali che influenzano le tue allergie tutto l'anno.
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