Salute e malattia
Esistono diverse cause del diradamento dei capelli: genetica, stress, dieta scorretta e farmaci. La caduta dei capelli è fonte di imbarazzo e preoccupazione per molte persone, sia uomini che donne. Tratta i capelli diradati con cura per rallentare o fermare la perdita.
Segui una dieta ricca di acidi grassi omega-3. Li trovi in salmone, semi di lino, noci e soia. La biotina è ottima per i capelli. Fegato, uova, bietole, noci e soia sono ricchi di biotina.
Valuta farmaci comprovati per prevenire la caduta dei capelli. La finasteride (nome commerciale **** ) e la dutasteride sono farmaci sviluppati per il cancro alla prostata che hanno anche bloccato la caduta dei capelli negli uomini. Il minoxidil, originariamente un farmaco per la pressione sanguigna, si presenta come crema, spray o shampoo medicato. Il medico può prescrivere il minoxidil, oppure puoi acquistarlo senza ricetta come Rogaine.
Passa a uno shampoo di alta qualità. Shampoo scadenti possono spezzare o danneggiare i capelli. Rivolgiti a un professionista della cura dei capelli o a un fornitore per saloni per trovare shampoo specifici. Alcuni contengono biotina e silice per trattare i capelli diradati.
Scegli un taglio che crei volume. Taglia i capelli corti e aggiungi strati. Questo crea volume per capelli fini e diradati.
Prova metodi alternativi come aromaterapia, agopuntura o digitopressione. Usa oli essenziali come rosmarino, timo, lavanda e legno di cedro. Erbe come semi di psoralea e more stimolano la crescita dei capelli.
Perdita di capelli