Riparare e ripristinare: trattamenti efficaci per capelli danneggiati

Ci sono molti rimedi per capelli danneggiati. Acquistabili in salone o negozio; anche rimedi naturali preparabili in cucina. Alcuni pensano che capelli danneggiati non si possano recuperare. Falso. Con giuste precauzioni, capelli danneggiati riacquistano lucentezza, splendore e crescita in poco tempo. Nessuna promessa su lunghezza o consistenza specifica - genetica diversa per tutti - ma capelli sani alla portata di tutti.

Massaggi

Massaggiare oli e balsami sul cuoio capelluto per 5+ minuti fa grande differenza. Movimenti circolari delicati stimolano radici, rinforzano follicoli, creano crescita. Altri benefici: ridurre stress, aumentare flusso sanguigno e circolazione cuoio capelluto, ridurre forfora.

Oli essenziali

Uso regolare di oli essenziali vitale per riparare capelli danneggiati. Olio di jojoba: diminuisce forfora, promuove crescita. Olio d'oliva: lucentezza naturale. Olio di cannella: crescita in zone diradate, lucentezza, previene doppie punte. Vitamina E: essenziale per circolazione cuoio capelluto, migliora pelle e unghie. Olio di cocco: diminuisce caduta. Oli di avocado e aloe vera: prevengono doppie punte, penetrano cuoio capelluto prevenendo secchezza. Trattamenti naturali popolari: albumi con miele, balsami maionese.

Ridurre uso chimici

Riducete assolutamente i chimici. Non detto che non potete avere capelli sani con rilassanti o colorazioni. Solo riducetene l'uso. Mai più di uno alla volta: se avete rilassante, evitate colori permanenti (e viceversa). Sovraelaborazione danneggia follicoli, sovraelaborazione prolungata causa caduta e doppie punte.

Minimizzare calore

Calore per styling molto dannoso. Solo sporadicamente - max una volta a settimana. Prodotti fissanti al minimo. Gel e lacche possono indurire follicolo e causare rottura. Ridurre phon, piastre, ferri arricciacapelli, crimpatrici, ferri ondulanti salva enormi danni.

Altre misure precauzionali

• Minimizzare extension e stili che danneggiano follicoli (trecce strette, code, stili con molto fissativo).
• Dormire con cuffia e federe di seta. Proteggono capelli da rottura durante il sonno.
• Condizionamento profondo e trattamenti olio caldo funzionano e sono imperativi per riparare. Almeno 1 volta/settimana.
• Detto "meglio doppie punte che niente punte". Falso. Tagliate regolarmente punte morte ogni 6-8 settimane. Capelli cresceranno più veloci e sani.
• Se necessario, consultate parrucchiere professionista. Cercate stilisti/saloni focalizzati su salute capelli non solo styling.
• Siete ciò che mangiate. Cibi ricchi vitamine/minerali. Bevete molta acqua!