Cuoio Capelluto e Crescita Capelli: Guida Completa Anatomia e Cura
Capelli = espressione identità/cultura. Stile, colore, taglio = chi siamo. Cuoio capelluto sano = capelli sani. Lavaggi regolari + comprensione crescita → chioma lucida a lungo.
Anatomia del Capello
Proteine morte = cheratina (stessa unghie). 3 strati:
- Midollo (medulla): interno, riflette luce → sfumature colore.
- Corteccia (cortex): avvolge midollo, determina liscio/mosso + contiene melanina (colore).
- Cuticola: esterno, protegge melanina corteccia.
Ciclo Crescita Capelli
- Anagen (crescita): fusto prodotto in cuoio capelluto, follicolo profondo cerca nutrimento. 2-8 anni.
- Catagen (riposo): crescita finita, non cade. Follicolo si stacca da vascolarizzazione, risale verso superficie. 2-4 settimane.
- Telogen (caduta): capello cade, ciclo ricomincia.
Anatomia Cuoio Capelluto
Osso cranio → dura madre (meninge) → strati tessuto sottile → tessuto connettivo → cute (3 strati). Follicoli risiedono nel derma (2° strato cute).
Caduta Capelli (Principali Cause)
- Invecchiamento (principale). Uomini: calvizie da 30 anni.
- Stress emotivo estremo.
- Diete povere proteine.
- Shampoo eccessivo + phon → aumento caduta donne.
Cura Cuoio Capelluto
- Obiettivo shampoo: rimuovere cellule morte intrappolate da capelli.
- Sorpresa: lavaggio consigliato solo poche volte/settimana.
- Rotazione shampoo diversi: residui uno eliminati da altro.
- Risciacquo acqua tiepida/fredda: calda → perdita volume naturale.
- Vitamine B → crescita/forza. Acidi grassi essenziali (enotera, lino) → texture.