Massaggio del Cuoio Capelluto per Perdita Capelli: Tecniche e Ricrescita

Benefici del Massaggio

Un massaggio del cuoio capelluto con le dita aiuta a fermare la perdita di capelli e fa ricrescere i capelli. Secondo il sito web del University of Maryland Medical Center, il massaggio stimola il cuoio capelluto aumentando la circolazione. Questo aiuta anche a mantenere i follicoli piliferi aperti e prevenire ulteriori blocchi. I follicoli piliferi bloccati impediscono la ricrescita di nuovi capelli e possono portare alla perdita di capelli che già si hanno. Il massaggio casalingo del cuoio capelluto funziona meglio quando si sta appena iniziando a perdere i capelli o quando si vuole prevenire la perdita di capelli in futuro.

Il Parrucchiere lo Fa

Quando andate al salone, potreste aver notato che il parrucchiere massaggia il vostro cuoio capelluto quando vi lava i capelli. Questo non è solo per pulire davvero i capelli, poiché quello sforzo non è necessario per pulire i capelli. Il parrucchiere sta massaggiando il vostro cuoio capelluto con le dita per stimolare la circolazione verso il cuoio capelluto per aiutare i vostri capelli a crescere e prevenire la perdita di capelli.

Usare con Trattamenti Casalinghi

I massaggi del cuoio capelluto a casa con le dita aiutano a fermare la perdita di capelli e far ricrescere i capelli anche quando si usano trattamenti per i capelli. Secondo SpaFinder.com, oli riscaldati, come l'olio di rosmarino, usati con il massaggio del cuoio capelluto aiutano i capelli a crescere più spessi e forti. Fate attenzione che i trattamenti non siano troppo caldi ma solo molto caldi al tatto. Troppo calore non solo può danneggiare i capelli, ma può aumentare la produzione di olio nel cuoio capelluto. Volete un po' di olio sul cuoio capelluto, ma troppo può bloccare i pori e portare a più perdita di capelli o prevenire la ricrescita di nuovi capelli.

Istruzioni

• Per eseguire un massaggio casalingo del cuoio capelluto con le dita e senza trattamenti, iniziate con capelli asciutti. I capelli bagnati sono fragili e più propensi a rompersi. Usate balsamo o oli su capelli bagnati per proteggerli.
• Usate una pressione ferma dalle punte delle dita, ma non usate mai le unghie.
• Usate piccoli movimenti circolari per ottenere la massima circolazione verso il cuoio capelluto.
• Potete anche usare le punte piatte delle dita su una mano aperta per tamburellare fermamente e rapidamente il cuoio capelluto. Questo stimola anche il cuoio capelluto e aumenta la circolazione.
• Fate questo per 3-5 minuti ogni giorno. Aiuta farlo alla stessa ora ogni giorno così entrate nell'abitudine del massaggio del cuoio capelluto per fermare la perdita di capelli e far ricrescere i capelli.

Consigli e Suggerimenti

• Modificando solo le attività quotidiane beneficerete i vostri capelli. Evitate l'acqua calda sui capelli; oltre a causare troppa produzione di olio sul cuoio capelluto fa espandere la cuticola del capello, indebolendo il fusto. Usate solo acqua tiepida o fresca quando lavate i capelli.
• Non spazzolate i capelli mentre sono bagnati. Potete usare un pettine a denti larghi per sciogliere delicatamente eventuali nodi.
• Prendete tempo ogni giorno per ottenere più circolazione alla testa sdraiandovi con i piedi appoggiati sopra il livello della testa. Potete farlo mentre guardate la televisione o leggete un libro.