Alluce Valgo (Hallux Valgus): Trattamento Conservativo e Chirurgico
L'alluce valgo (hallux valgus) deforma l'articolazione metatarso-falangea dell'alluce: deviazione laterale, protuberanza mediale (esostosi), avampiede allargato, calzata difficile. Trattabile e prevenibile l'aggravamento.
4 step gestione
- Calzature larghe/profonde: riducono pressione sull'esostosi; evitare strette/corte/tacco alto (spesso causa).
- Evitare cuciture su articolazione: calze/scarpe senza bordi che tagliano/premono → calli/ipercheratosi.
- Esercizio di divaricazione (splay): mantenere forza intrinseci; tutore notturno per allineamento (prescritto da podologo).
- Valutazione podologica: se dolore persistente o protrusione peggiora → plantari, device, o correzione chirurgica (osteotomia, artrodesi, exostectomia).
L'intervento precoce sul fattore meccanico (scarpa) rallenta la progressione strutturale.