Salute e malattia

Soluzioni Non Chirurgiche per Impingement della Spalla: Alternative alla Chirurgia

La chirurgia per impingement della spalla corregge anomalie articolari che causano impingement (conflitto). Sebbene efficace, esistono opzioni non chirurgiche che trattano e/o gestiscono l'impingement.

Modifica dell'Attività

L'impingement può migliorare o essere gestito efficacemente evitando attività che aggravano/infiammano l'articolazione e aumentano frequenza/grado di impingement.

Riposo

Casi acuti spesso si trattano con successo riposando la spalla ed eliminando movimenti non necessari. Riduce infiammazione e irritazione, aumenta flessibilità e diminuisce grado di impingement.

Fisioterapia

La fisioterapia, che combina esercizi di mobilità, massoterapia, agopuntura e stimolazione elettrica muscolare, è spesso usata per problemi cronici di spalla, inclusi impingement, riducendo drasticamente dolore e migliorando funzione.

Allenamento della Forza

Il rinforzo di muscoli e tessuti molli della spalla stabilizza l'articolazione e corregge disallineamenti da muscoli deboli/lassi. Una cintura scapolo-omerale più forte e stabile riduce gravità e frequenza dell'impingement.

Iniezioni

Le iniezioni nell'articolazione sono efficaci per ridurre dolore e infiammazione da impingement e gestire il problema. Il cortisone (steroide) è comunemente usato.