Contrazione ed Estensione Muscolare: Meccanismi del Movimento

I muscoli generano forza tramite contrazione (accorciamento) e tornano alla lunghezza originale tramite estensione (passiva o attiva).

• Contrazione: Impulso nervoso → rilascio acetilcolina → depolarizzazione → rilascio Ca²⁺ → ciclismo ponti crociati actina-miosina → accorciamento sarcomero. Il muscolo si ispessisce mentre si accorcia.
• Estensione: Cessazione segnale nervoso → riassorbimento Ca²⁺ → distacco ponti crociati → allungamento passivo per contrazione muscolo antagonista o forza esterna (gravità, carico). Il muscolo si assottiglia mentre si allunga.

Le coppie agonista-antagonista coordinate producono movimenti fluidi e controllati. La contrazione continua di basso livello mantiene la postura (tono muscolare).