Raggi UV: Sfatare 4 Falsi Miti per Proteggere la Pelle

UV (UVA, UVB, UVC) da sole e lampade abbronzanti. Solo UVA/UVB raggiungono terra. Sovraesposizione → cancro cutaneo, photoaging. Conoscere i miti aiuta protezione.

Mito 1: "Solo UVB Causano Cancro"

UVB = eritema, scottatura (strati superficiali). UVA = 95% UV solare al suolo, penetra strati profondi → promuove carcinogenesi. UVA attraversa vetri e nuvole. Lampade abbronzanti = prevalentemente UVA.

Mito 2: "Protezione Inutile con Nuvoloso/Inverno"

UV presenti tutto l'anno, anche coperto/freddo. SPF 15+ ad ampio spettro (UVA+UVB) quotidiano. Altre misure: abbigliamento protettivo, occhiali, controllo farmaci fotosensibilizzanti.

Mito 3: "SPF Più Alto = Sempre Migliore"

SPF = tempo per eritema vs non protetto. SPF 15 = 15x tempo. Ma SPF non è tutto: spettro largo (broad spectrum) = ingredienti vs UVA+UVB = protezione completa.

Mito 4: "Protezione Solare = Abbastanza"

SPF + precauzioni = base. Skin Cancer Foundation: autoesame mensile capo-piedi. Nuove lesioni, cambiamenti nei/efelidi/nevi congeniti. Specchio per zone nascoste. Visita dermatologica annuale professionale.