Capire e trattare calli e duroni: cause, sintomi e sollievo
Calli e duroni: problemi podali comuni
Possono occorrere in qualsiasi parte del piede. Durone (callus): pelle si ispessisce per proteggersi da attrito. Callo (corn): simile ma su/interdita; può stare sotto durone o esserne circondato. Sinonimi: clavus, ipercheratosi, eloma, tiloma.
Sintomi
Pelle spessa, ruvida, cerosa, secca, squamosa. Rilievo duro. Zona dolente/dolorosa.
Duroni
Pianta del piede = maggior peso. Metatarsi sopportano carico. Se disallineati → pressione eccessiva → durone. Area piccola con "nocciolo" o estesa → più dolore con ispessimento. Anche su dita (chitarristi: pizzicare corde) → molto dolorosi, peggiorano col suono.
Calli
Rotondi. Dolorosi (premono strati profondi). Duri su bordo esterno mignolo (scarpe strette sfregano). Molli tra 4° e 5° dito (sudore) → rischio infezione.
Trattamento
- Diabetici/anziani: Sempre medico. Taglio/rimozione pelle indurita con bisturi affilato (podologo). Più sedute possibili. Se causa = scarpe strette → scarpe giuste per prevenire recidiva.
- Autotrattamento (duroni ricorrenti): Pietra pomice o lima per unghie. Ammorbidire prima: pediluvio 20 min acqua calda. Levigare con cura. Crema idratante mantiene controllo. Mai peeling chimico senza supervisione professionale: ustioni pelle circostante.
- Protezione: Cuscinetti plantari, protezioni dita. Prodotti da banco specifici.
- Cause strutturali: Dita disallineate/alterazioni piede → correzione chirurgica possibile.
- Duroni da chitarra: Riposo dita tra sessioni → pelle a contatto corde si indurisce. Non esagerare → vesciche dolorose → infezione.