Salute e malattia
I nervi della scapola originano nel collo. Il dolore al nervo scapolare è tipicamente risultato di un nervo compresso nella zona cervicale. I sintomi vanno da dolore irradiato dal collo alla spalla, possibilmente lungo il braccio, a dolore isolato alla scapola.
La scapola è un osso triangolare che connette l'omero (osso lungo del braccio) alla clavicola. Permette movimento del braccio e spalla in tutti i piani, inclusa rotazione. I nervi dal collo fuoriescono dalla colonna vertebrale e scendono per controllare capacità sensoriali e funzione della parte superiore del corpo, inclusa area scapolare.
Il dolore alla scapola è frequentemente indicazione di nervo compresso o intrappolato nel collo per lesione o problemi strutturali alle vertebre cervicali. I sintomi irradiano lungo il nervo causando dolore in area diversa. Il dolore scapolare origina da restrizione nervosa a C7-C8, le ultime due vertebre cervicali inferiori vicine alla spalla.
L'irritazione nervosa da impingement nella porzione inferiore del collo causa più che dolore. Dolore e disagio possono iniziare all'occipute (base del collo) e scendere all'area scapolare. Può irradiarsi all'area orbitaria o al braccio superiore. Nei casi severi, intorpidimento e formicolio a mano e dita.
Gestione dell'infiammazione che causa restrizione nervosa. L'infiammazione è la difesa dell'organismo contro la lesione. FANS e antidolorifici possono alleviare sintomi. Dolore da spasmi muscolari alleviato rilasciando tensione muscolare con stretching o massaggio. Nei casi severi, iniezioni di steroidi nell'area di impingement possono rilasciare la tensione.
I problemi nervosi richiedono settimane o mesi per guarire. La migliore gestione è prevenzione: stretching regolare, esercizio, tecniche riduzione stress. Routine che coinvolgono mente e corpo (yoga) e massaggi regolari alleviano sintomi, sciolgono muscoli tesi/nodosi e danno rilassamento generale.
Malattie neurologiche