Salute e malattia
Il mal d'aria è causato come tutte le forme di cinetosi. Inizia con sovrastimolazione dell'orecchio interno, dove è controllato l'equilibrio. Questo causa vari sintomi, inclusi nausea e vertigini.
Oltre alla sovrastimolazione, il cervello riceve spesso informazioni contrastanti sul movimento da occhi, orecchi e recettori muscolari, tutti che aiutano a rilevare il movimento. Se il cervello non riesce a compensare il movimento, il risultato è vertigine, nausea e altri sintomi di mal d'aria o cinetosi.
Puoi aiutare a prevenire l'insorgere della cinetosi. Volando, richiedi un posto sopra l'ala o al centro dell'aereo, se possibile. Mangiare crackers alla soda e bere ginger ale durante o prima del viaggio può aiutare.
La cinetosi può iniziare rapidamente. Per la maggior parte che ne soffre, inizia con vertigini, nausea, cefalea e sudori freddi. Con questi sintomi, può verificarsi iperventilazione, che può portare a svenimento. Il vomito è possibile se i sintomi non sono trattati precocemente.
Cerca di ottenere più aria fresca possibile aprendo le bocchette o accendendo la ventola sopra il tuo sedile. Evita di muovere testa e corpo più del necessario, e siedi frontalmente in posizione leggermente reclinata. Non bere bevande alcoliche.
Per casi estremi di cinetosi, ci sono farmaci disponibili. Trattamenti medici includono: Ciclizina, Dimenidrinato, Difenidramina, Meclizina, Prometazina e Scopolamina (cerotto o compresse). Visita il tuo medico prima del viaggio per discutere opzioni se soffri di cinetosi estrema.
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