Finestra fertile dopo mestruazioni: tempistica concepimento

La finestra fertile ruota intorno all'ovulazione, tipicamente ~14 giorni prima della prossima mestruazione (range 12–16 giorni). Gli spermatozoi sopravvivono fino a 5 giorni nel muco cervicale; l'ovocita sopravvive 12–24 ore post-ovulazione.

Stima pratica

• Ciclo 28 giorni: giorni fertili ~10–17 (ovulazione giorno 14).
• Cicli più corti/più lunghi, sottrarre 14 da lunghezza ciclo per stimare giorno ovulazione.
• Probabilità concepimento massima giorno ovulazione e 1–2 giorni prima.

Metodi per identificare finestra fertile

• Temperatura basale (TB) rialzo conferma ovulazione retrospettivamente.
• Kit predittori ovulazione (picco LH).
• Cambiamenti muco cervicale (chiaro, filante = fertile).
• App/calendario (meno affidabili per cicli irregolari).

Immediatamente dopo mestruazioni, probabilità concepimento bassa ma non zero (ovulazione precoce, lunga sopravvivenza spermatozoi). Contraccezione necessaria se gravidanza non desiderata.