Patate Dolci e Fertilità: Possono Aumentare le Probabilità di Concepimento?

L'incapacità di concepire un figlio può rappresentare una prova difficile. Prima di affrontare costi elevati e ricorrere a interventi medici, vale la pena considerare un rimedio naturale: le patate dolci (yam).

Funzione

Le patate dolci sono note per favorire la fertilità. Contengono diosgenina, una sostanza simile al progesterone, l'ormone femminile responsabile del facilitare la gravidanza. Le patate dolci stimolano il rilascio di più ovuli durante l'ovulazione, aumentando le possibilità di fecondazione.

Identificazione

Spesso si confonde la patata dolce americana con la vera patata dolce (yam). La vera patata dolce è originaria dell'Africa, ha buccia marrone o nera e polpa bianco sporco o violacea. Contiene più amido e non è particolarmente dolce.

Tipologie

Oltre al consumo della patata dolce vera e propria, la radice della patata dolce selvatica (Dioscorea villosa), originaria del Messico, può essere assunta per aiutare gli uomini con problemi di infertilità. La patata dolce selvatica supporta le ghiandole surrenali nella produzione di ormoni che aumentano i livelli di testosterone necessari per la produzione di spermatozoi e combattono l'impotenza.

Avvertenze

Le patate dolci hanno un alto contenuto di alcaloidi e sono tossiche se consumate crude; devono quindi essere cotte accuratamente, solitamente bollite, prima di essere mangiate.

Curiosità

Le patate dolci possono essere utili anche dopo il concepimento, favorendo la produzione di latte nelle madri che desiderano allattare al seno dopo il parto.