Salute e malattia
I reni, la vescica e i tubi che li collegano sono noti come tratto urinario. Qualsiasi infezione in quell'area è nota come UTI (infezione del tratto urinario), ma la maggior parte delle infezioni si verifica nella vescica. Poiché i batteri possono diventare resistenti agli antibiotici, le terapie alternative stanno diventando sempre più utilizzate per trattare le UTI.
Il trattamento alternativo più noto per una UTI è il mirtillo rosso, sia in succo che in capsule. I mirtilli rossi contengono una molecola chiamata materiale non dializzabile (NDM) che aderisce ad alcune superfici corporee e impedisce ai batteri di penetrare.
Integratori come citrato di potassio e citrato di sodio rendono il pH delle urine più alcalino, il che inibisce la crescita e lo sviluppo dei batteri che causano una UTI. Gli integratori di citrato vanno assunti solo durante il giorno. L'urina che può rimanere nel corpo durante la notte può irritare i tessuti.
I nativi americani usavano l'uva ursina per secoli prima della scoperta degli antibiotici. L'uva ursina contiene idrochinone, un agente antibatterico naturale. L'uva ursina ha anche effetti astringenti che riducono infiammazione e infezione. Usa cautela nell'assumere uva ursina poiché l'uso a lungo termine può portare a danni al fegato.
Uno zucchero semplice che si trova in natura, chiamato D-mannosio, può essere assunto per trattare una UTI. I batteri si attaccheranno al D-mannosio piuttosto che alle pareti della vescica e verranno eliminati con la minzione. Quando ingerito per via orale, il D-mannosio entra nel flusso sanguigno e viaggia attraverso reni e vescica prima di essere espulso.
Un'altra opzione per trattare una UTI esistente è assumere vitamina C quotidianamente, insieme a 8-10 bicchieri d'acqua. La vitamina C non solo rafforzerà il tuo sistema immunitario ma alzerà anche il livello di acido nel tuo corpo. Questo impedirà la crescita batterica.
Il bicarbonato di sodio livellerà l'equilibrio acido nelle urine, il che aiuterà a eliminare una UTI. Bevi una miscela di ½ cucchiaino di bicarbonato e 8 once d'acqua una volta al giorno. Inizia non appena compaiono i sintomi e continua finché tutti i sintomi non sono spariti.
Bevi un tè fatto con 1 cucchiaino di radice di idrastea in una tazza d'acqua calda. L'idrastea è un antisettico naturale e ha dimostrato di avere grande successo nel curare le UTI. Non usare l'idrastea durante la gravidanza poiché è stato dimostrato che stimola il travaglio.
Per prevenire UTI ricorrenti bevi molta acqua e rendi i mirtilli rossi in qualsiasi forma una parte regolare della tua dieta. Limita l'assunzione di caffeina e zuccheri. Urina frequentemente ed evita di trattenere l'urina, che permette ai batteri di formarsi.
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