Salute e malattia
Il progesterone è un ormone prodotto dalle ovaie per preparare l'utero all'impianto dell'ovulo fecondato, portando alla gravidanza. È cruciale per il concepimento e lo sviluppo dell'embrione.
Un calo del progesterone può portare ad aborto. Fattori comuni: stress, dieta non sana, dominanza estrogenica, mancanza di esercizio, menopausa, alcuni farmaci.
Quando il progesterone cala, si possono osservare:
• Vampate di calore
• Calo desiderio sessuale
• Depressione
• Seno fibrocistico
• Aumento di peso
• Ciclo mestruale irregolare
• Infertilità
• Disfunzione tiroidea
• Malattia cistifellea
• Iperglicemia
• Attacchi di panico
• Ritenzione idrica
• Secchezza vaginale
• Affaticamento
• Perdita di memoria
Data l'importanza del progesterone nello sviluppo embrionale, è essenziale un dosaggio accurato per iniziare trattamento preventivo/correttivo adeguato.
Deve considerare bisogni psicologici, fisici, spirituali, sociali, ambientali. Quale trattamento serve? Data la conta progesterone, quale correzione? Serve terapia progestinica? Se sì, la paziente deve seguire correttamente la terapia.
Inoltre, per un approccio olistico occorre:
• Monitoraggio livelli ormonali
• Tracciamento del ciclo
• Controllo stress
• Riduzione tossine via detox epatico regolare
• Esercizio regolare
• Mantenimento peso ideale
• Salute intestinale
• Evitare cibi raffinati/processati
• Integratori regolari
• 8-10 bicchieri acqua/giorno
• Evitare caffeina
• Rilassamento/meditazione
L'altro aspetto è l'apertura a metodi terapeutici: medicina convenzionale (farmaci sintetici) e medicina alternativa (non farmaci).
Erbe medicinali da radici, cortecce, fiori, frutti per trattare squilibri ormonali. Agopuntura per liberare da dolore e stress.
Naturopatia: fiducia nell'autoguarigione del corpo. Usa cibo, esercizio, calore. Aromaterapia: potere curativo degli oli essenziali massaggiati sulle zone dolenti.
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