Capire la Tua Prescrizione Oculistica: Guida Completa

Le abbreviazioni, i numeri e i segni più (+) o meno (‑) sulla tua prescrizione oculistica trasmettono ciascuno informazioni specifiche su quanto bene vedi. Questi valori possono cambiare nel tempo, specialmente con l'età. Di seguito una chiara spiegazione di cosa rappresentano.

Dopo un esame oculare completo, un optometrista o oculista scrive una prescrizione per occhiali o lenti a contatto. In genere troverai le seguenti abbreviazioni:

• O.D.: oculus dexter – occhio destro
• O.S.: oculus sinister – occhio sinistro
• O.U.: oculus uterque – entrambi gli occhi
• CYL: correzione cilindrica – indica astigmatismo
• AXIS: orientazione della correzione dell'astigmatismo (0°-180°)
• DV: visione da lontano – parte della prescrizione per la messa a fuoco da lontano
• NV: visione da vicino – parte della prescrizione per la messa a fuoco da vicino
• ADD: potere addizionale per lenti bifocali o multifocali

Il primo valore numerico dopo O.D., O.S. o O.U. è la diottria sferica (SPH). Indica quanto forti devono essere le lenti per correggere la tua vista.

Un segno meno (‑) indica miopia; un segno più (+) o l'assenza di segno indica ipermetropia. Valori assoluti maggiori significano una prescrizione più forte, indipendentemente dal segno.

Viene poi il valore cilindrico (CYL), che porta anche un segno più o meno. Questo numero quantifica il grado di astigmatismo: valori assoluti più alti segnalano una curvatura corneale irregolare più pronunciata.

Le prescrizioni per occhiali e lenti a contatto differiscono perché gli occhiali si trovano a circa 12 mm dall'occhio, mentre le lenti a contatto poggiano direttamente sulla cornea. Di conseguenza, il potere necessario per le lenti a contatto è spesso leggermente diverso.

Le prescrizioni per lenti a contatto possono elencare un potere ADD, solitamente descritto come basso, medio o alto piuttosto che come un numero preciso. Alcune indicano anche una "D" per ottica centrata per la distanza o una "N" per ottica centrata per la vicinanza.

Dati aggiuntivi su una prescrizione per lenti a contatto includono:

• Curva base: La curvatura interna della lente (tipicamente 8,0-10,0) che corrisponde alla forma del tuo occhio.
• Diametro: La dimensione complessiva della lente, solitamente 13-15 mm, misurata da bordo a bordo.
• Marca o materiale della lente: Il professionista della cura oculare può raccomandare una marca o materiale specifico in base alle tue esigenze.
• Data di scadenza: Le prescrizioni per lenti a contatto sono generalmente valide per 1-2 anni. Dopo, è richiesto un nuovo esame oculare.

L'astigmatismo, una condizione comune che causa visione offuscata o distorta, appare sulla prescrizione come valore CYL. Se CYL è vuoto o zero, il tuo astigmatismo è trascurabile.

L'acuità visiva è espressa come una frazione come 20/20. Un risultato 20/20 significa che puoi leggere a 20 piedi (circa 6 metri) ciò che una persona con vista normale vede alla stessa distanza. Non implica una vista perfetta, solo una nitidezza media.

Altri parametri di acuità:

• 20/15 – migliore della media; vedi a 20 piedi ciò che un occhio tipico vede a 15 piedi.
• 20/200 – chiarezza ridotta; gli oggetti devono essere dieci volte più vicini per essere visti con la stessa chiarezza della vista 20/20.

Gli esami oculari completi valutano non solo l'acuità ma anche la visione periferica, la coordinazione oculare, la percezione della profondità, la capacità di messa a fuoco e la visione dei colori. Sulla base di questi risultati, un oculista determina se occhiali, lenti a contatto o altri interventi sono appropriati. In alcuni casi, le lenti correttive potrebbero non ripristinare la vista 20/20, ma possono migliorare significativamente la chiarezza.

Mentre l'invecchiamento di per sé non peggiora inevitabilmente l'acuità visiva, il rischio di condizioni oculari, come cataratta, glaucoma e degenerazione maculare, aumenta dopo i 50 anni.

Abitudini protettive per sostenere la salute degli occhi includono:

• Indossare occhiali da sole e un cappello a tesa larga sotto il sole intenso.
• Usare occhiali di sicurezza durante sport, lavori fai-da-te o quando si maneggiano sostanze chimiche.
• Mantenere una pressione sanguigna sana e una dieta equilibrata.

Poiché le prescrizioni possono cambiare, gli esami oculari regolari sono essenziali. Intervalli di screening raccomandati:

• Età 19-40 con problemi di vista: ogni 2 anni.
• Età 41 e oltre: almeno annualmente.
• Adulti senza sintomi: ogni 5 anni fino a 30 anni, poi ogni 2-4 anni fino a 65, e almeno ogni 2 anni dopo i 65.

Avvisa tempestivamente il tuo oculista se noti qualsiasi cambiamento nella vista. Durante i controlli, i clinici screening anche per condizioni come il glaucoma, che può essere gestito efficacemente se individuato precocemente.

Mantenere la prescrizione aggiornata assicura prestazioni visive ottimali e permette il rilevamento precoce di malattie oculari che potrebbero richiedere trattamento.