Prevenzione del Glaucoma ad Angolo Aperto: Proteggere la Vista

Il glaucoma cronico ad angolo aperto è una delle maggiori cause di ipovisione/cecità. Pressione intraoculare (PIO) elevata danneggia il nervo ottico (connessione occhio-cervello). Spesso asintomatico per mesi/anni → danno irreversibile prima di accorgersene. Prevenzione = diagnosi precoce.

Strategie di prevenzione

1. Visite oculistiche complete REGOLARI. Misurazione PIO (tonometria), esame papilla nervo ottico, campimetria se indicato. Frequenza: ogni 2-4 anni (40-54 aa), ogni 1-3 anni (55-64), ogni 1-2 anni (>65). Anticipate se fattori rischio.

2. Indagare familiarità. Glaucoma in genitori/fratelli → rischio x4-9. Informate l'oculista.

3. Conoscere i sintomi silenti. Scotomi periferici (visione laterale) prima → visione centrale dopo. Non aspettate sintomi.

4. Comunicare OGNI cambiamento visivo all'oculista: aloni luci, visione offuscata transitoria, difficoltà adattamento buio, dolore lieve. Guida terapia e farmaci.

5. Chirurgia se stadio avanzato. Trabeculectomia (filtro sclerale), valvole drenaggio (Ahmed, Baerveldt), MIGS (micro-invasive glaucoma surgery: iStent, Xen, PreserFlo). Obiettivo: PIO target stabile senza colliri / con meno colliri.

Stili di vita protettivi: esercizio aerobico moderato (abbassa PIO transitoriamente), evitare posizioni testa in giù prolungate (yoga inversione), limitare caffeina eccessiva, gestire apnee notturne (CPAP), controllo pressione arteriosa e glicemia.