Ipertensione Oculare: Come Abbassare la Pressione dell'Occhio

L'ipertensione oculare (pressione elevata nell'occhio) può derivare dal glaucoma. Il glaucoma causa perdita visiva graduale e colpisce soprattutto over 40. Si diagnostica in ambulatorio con tonometria a soffio d'aria. Farmaci e tecniche possono abbassare la pressione prima di danni permanenti.

Procedura Step-by-Step

1. Visita medica. Se notate cambiamenti visivi, consultate il medico. Se diagnosticata ipertensione oculare/glaucoma, prima linea: colliri.
2. Farmaci orali. Se colliri insufficienti: beta-bloccanti o inibitori anidrasi carbonica per via orale.
3. Idratazione frazionata. Piccole quantità di liquidi durante il giorno mantengono bassa la pressione. Evitare grandi volumi in una volta (aumentano pressione). Evitare caffeina (alza pressione oculare).
4. Dieta sana. Frutta/verdura abbondanti. La sola dieta raramente basta; va associata ai farmaci (Medicine.net).
5. Laser chirurgia. Se farmaci non abbassano pressione in pochi mesi: trabeculoplastica laser (drenaggio umor acqueo). Sedazione, ambulatoriale. Effetti collaterali: pressione eccessivamente bassa (controllabile con farmaci).
6. Esercizio fisico. Pressione oculare si abbassa con esercizio che alza frequenza cardiaca del 25%: camminata veloce (Eye Digest). Esercizi isocinetici (velocità fissa: cyclette) o aerobici (cammino, corsa).