Ridurre il gonfiore occhi: cause, soluzioni e consigli

Cause comuni

Occhi gonfi per: irritazione, pianto, mancanza sonno, ritenzione idrica.

1. Eliminare/ridurre alcol: causa #1 occhi gonfi (dilata vasi perioculari → gonfiore). Donne ≤2 drink/giorno, uomini ≤3.
2. Crema contorno occhi anti-infiammatoria: effetto immediato. Disponibile in profumerie, farmacie, parafarmacie.
3. Raffreddate la crema prima dell'uso: crema fredda lenisce occhi stanchi/gonfi e accelera decongestione.
4. Bustine tè verde: caffeina naturale lenisce e sgonfia. Applicate fredde o calde: stesso effetto.