Salute e malattia
L'ipertensione oculare è una condizione dove la pressione oculare, o pressione intraoculare, diventa più alta del normale. Nei bambini, questo potrebbe essere ereditato o causato da danno al meccanismo di drenaggio. Trovare un modo naturale per controllare la pressione oculare offre ai genitori un ottimo modo per evitare di medicare il bambino.
Consumare più acidi grassi omega-3 nella dieta può diminuire la pressione oculare sbloccando il sistema di drenaggio dell'occhio. Olio di semi di lino e cartamo aggiunti ai cibi possono aumentare l'assunzione di omega-3 dei bambini così come mangiare pesce.
Secondo il Dr. Marc Grossman OD, i bambini dovrebbero ottenere molta Vitamina C per la salute degli occhi. Cibi come bacche rosse, broccoli e succhi sono perfetti per aumentare la Vitamina C.
Mangiare verdure a foglia verde aiuterà i bambini a ottenere abbastanza acido alfa-lipoico e abbassare la pressione intraoculare. Spinaci e bietole saranno pieni di acidi alfa-lipoici.
Date ai bambini cibi con alti antiossidanti come peperoni, agrumi e fragole. Questi sono noti per molti benefici per la salute inclusi essere benefici per gli occhi dei bambini.
Albume d'uovo, insieme a frutta e verdura, può dare a un bambino molto cromo. In uno studio fatto alla Columbia University, pazienti con bassi livelli di cromo sono stati trovati a rischio più alto per glaucoma.
Disturbi oculari e visivi