Come funzionano i rimedi per indigestione: neutralizzazione acido, riduzione e supporto digestivo
Meccanismi comuni trattamenti dispepsia (indigestione)
1. Neutralizzanti acido (Antiaci)
Carbonato calcio, idrossido magnesio, idrossido alluminio. Alzano pH gastrico istantaneamente. Sollievo sintomatico pirosi, stomaco acido. Durata breve (1–2 ore).
2. Riduttori acido
- Bloccanti H₂ (famotidina, cimetidina): Bloccano recettori istamina H₂ su cellule parietali. Inizio 30–60 min; durata 8–12 h.
- Inibitori pompa protonica (PPI) (omeprazolo, esomeprazolo): Inibiscono irreversibilmente H⁺/K⁺-ATPasi. Max effetto dopo 2–4 giorni; copertura 24 h. Migliori per sintomi frequenti.
3. Protettori mucosa
Sucralfato: Forma pasta viscosa aderente a siti ulcera/erosione, schermando da acido/pepsina. Assumere a stomaco vuoto.
4. Enzimi digestivi
Pancrelipasi, lattasi, alfa-galattosidasi, bromelina/papaina. Aiutano breakdown grassi, carboidrati, proteine → meno gas/gonfiore da malassorbimento.
5. Procinetici / Lassativi
- Metoclopramide, domperidone: migliorano svuotamento gastrico (gastroparesi)
- Lassativi osmotici/stimolanti: alleviano gonfiore da stipsi
Coadiuvanti stile vita
- Evitare cibi trigger (piccanti, grassi, caffeina, cioccolato, menta, alcol)
- Pasti piccoli, frequenti
- Idratarsi (acqua, tisane)
- Smettere fumare; limitare alcol
- Testata letto rialzata 15–20 cm per reflusso notturno
- Esercizio moderato regolare
Se sintomi persistono >2 settimane nonostante OTC, o compaiono segni allarme (perdita peso, disfagia, anemia, sanguinamento GI) → gastroscopia.